Du möchtest einen Nackenrollen-Kissenbezug nähen, hast aber wenig oder gar keine Näherfahrung? Dann ist diese Anleitung genau das Richtige für dich! Mit nur drei Nähten, einem einfachen rechteckigen Schnittmuster und zwei Bändeln entsteht im Handumdrehen ein passgenauer Bezug für deine Nackenrolle.
Das Beste daran: Das Schnittmuster lässt sich ganz einfach an jede beliebige Nackenrolle anpassen. Ich erkläre dir Schritt für Schritt, wie du die Maße berechnest und den Bezug nähst.
Wie immer gibt es auch passend zum Blog das Youtube Video. Schau unbedingt rein!
Warum dieser Nackenrollen-Kissenbezug perfekt für Anfänger:innen ist
Dieser Bezug gehört zu den einfachsten Nähprojekten überhaupt:
- Nur drei Nähte
- Nur gerades Nähen
- Einfaches rechteckiges Schnittmuster
- Keine Reißverschlüsse
- Keine Knopflöcher
- Individuell an jede Nackenrolle anpassbar
Gerade wenn du deine ersten Erfahrungen an der Nähmaschine sammelst, ist dieses Projekt ideal. Du lernst grundlegende Techniken wie Messen, Zuschneiden, Säumen und das sichere Nähen von Nähten – ohne komplizierte Arbeitsschritte.
Materialien für den Nackenrollen-Kissenbezug
Für dieses einfache Nähprojekt benötigst du nur wenige Materialien:
- Stoff deiner Wahl (ich habe Baumwolle verwendet)
- Zwei Bändel mit jeweils 50 cm Länge
- Schere oder Rollschneider
- Maßband
- Stecknadeln oder Stoffklammern
- Nähmaschine
Nackenrolle richtig ausmessen
Bevor du mit dem Zuschneiden beginnen kannst, musst du deine Nackenrolle ausmessen. Dafür benötigst du drei Maße:
- Länge der Nackenrolle
- Umfang der Nackenrolle
- Durchmesser der Nackenrolle
In meinem Beispiel hat die Nackenrolle folgende Maße:
- Länge: 43 cm
- Umfang: 42 cm
- Durchmesser: 15 cm
Keine Sorge, wenn deine Nackenrolle nicht mehr perfekt in Form ist. Gerade bei älteren Kissen reichen ungefähre Maße völlig aus. Sieht euch nur mein Kissen im Video an – es ist mittlerweile mehr ein Oval als ein Kreis!
Schnittmuster berechnen und zeichnen
Das Schnittmuster besteht aus einem einzigen Rechteck, dass du jetzt für deine Nackenrolle ausrechnen kannst. Somit erstellst du einen massgeschneiderten Kissenbezug für deine Nackenrolle.
Breite berechnen
Die Breite ergibt sich aus:
Umfang + 2 cm Nahtzugabe
Beispiel:
42 cm + 2 cm = 44 cm
Länge berechnen
Die Länge berechnet sich aus:
Länge der Nackenrolle + Durchmesser + 18 cm
Beispiel:
43 cm + 15 cm + 18 cm = 76 cm
Stoffzuschnitt
Schneide nun ein Rechteck in den berechneten Maßen zu.
👉 Falls du Stoffreste verwendest und kein ausreichend großes Stück hast, kannst du mehrere Stoffstücke zusammennähen. Wichtig ist lediglich, dass die Endmaße des Rechtecks stimmen.
Bändel richtig positionieren
Markiere zunächst die Mitte einer langen Stoffkante mit einer Stecknadel oder Stoffklammer.
Nun misst du von dieser Mitte aus folgende Strecke:
Hälfte der Kissenlänge + Hälfte des Durchmessers
Im Beispiel ergibt das:
43 cm ÷ 2 + 15 cm ÷ 2 = 29 cm
Markiere diesen Punkt auf beiden Seiten der Stoffmitte.
Teile anschließend einen der Bändel in zwei gleich lange Stücke und befestige die Bändel mit dem Umbruch jeweils an den Markierungen. Achte darauf, dass die Bändel auf der schönen Stoffseite liegen.
Diese Bändel dienen später als Verschluss für die Enden des Kissenbezugs.

Die erste Naht nähen
Nun wird aus dem Rechteck ein Schlauch.
Falte dazu die gegenüberliegende lange Kante nach oben, sodass die schönen Stoffseiten innen aufeinanderliegen. Stecke die Kante sorgfältig fest.
Nähe die gesamte Länge mit einer Nahtzugabe von 1 cm zusammen.
Sichere die Naht am Anfang mit einigen Vorwärts- und Rückwärtsstichen. So kann sich die Naht später nicht lösen.
👉 Wenn du an den Bändeln vorbeinähst, nähe kurz rückwärts und anschließend wieder vorwärts. Dadurch werden die Bändel besonders stabil befestigt und halten auch bei häufiger Nutzung zuverlässig.
Sichere auch das Nahtende mit einigen Rückwärtsstichen.
Kante versäubern
Damit der Stoff nicht ausfranst, solltest du die gerade genähte Kante versäubern.
Dafür kannst du entweder:
- eine Overlock verwenden oder
- einen Zickzackstich an deiner Nähmaschine nutzen
Dieser Schritt sorgt dafür, dass dein Kissenbezug auch nach vielen Wäschen ordentlich aussieht.
👉Falls du nicht weisst, wie Versäubern mit einem Zickzackstich geht, schau dir gerne meine Blog dazu an oder das passende Video, wo ich das Ganze im Detail erkläre.
Die Säume vorbereiten
Jetzt werden die beiden offenen Enden des Kissenbezugs gesäumt.
Schlage die seitlichen Stoffkanten zunächst 1 cm nach innen um und anschließend nochmals 1 cm um.
Stecke den umgeschlagenen Stoff rundherum fest.
Wiederhole diesen Schritt auch auf der gegenüberliegenden Seite.
Durch den doppelt eingeschlagenen Saum werden die Stoffkanten sauber verarbeitet und können später nicht ausfransen.
Die letzten beiden Nähte
Nun nähst du die vorbereiteten Säume jeweils einmal rundherum fest. Damit entstehen die zweite und dritte Naht dieses Projekts.
Wer bereits etwas Näherfahrung hat, kann versuchen, möglichst knapp an der inneren Stoffkante entlangzunähen. Das sorgt für ein besonders professionelles Ergebnis.
Zum Schluss die Nähte wieder mit einigen Rückwärtsstichen sichern und die Fäden abschneiden.
Kissenbezug wenden und fertigstellen
Jetzt kommt der schönste Moment:
Wende den Kissenbezug auf die rechte Stoffseite.
Anschließend kannst du die Enden der Bändel verknoten, damit sie später nicht ausfransen.
Damit ist der einfachste DIY Nackenrollen-Kissenbezug bereits fertig!
Ziehe den Bezug über deine Nackenrolle und binde die Bändel an beiden Seiten zu Schleifen zusammen.
Fazit: Einfacher geht ein Nackenrollen-Kissenbezug kaum
Wenn du nach einer schnellen, einfachen und anfängerfreundlichen Möglichkeit suchst, einen Nackenrollen-Kissenbezug zu nähen, wirst du dieses Projekt lieben. Mit nur einem rechteckigen Schnittteil, zwei Bändeln und insgesamt drei Nähten entsteht ein praktischer und schöner Kissenbezug, den du individuell an deine Nackenrolle anpassen kannst.
Wenn dir diese Anleitung gefallen hat und du gerne mehr Nähanleitungen von mir sehen möchtest, abonniere doch meinen Youtube Kanal Sew You und melde dich für meinen Newsletter an.
Viel Spass beim Nähen! 💕
Jenny 🪡
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